Через эмоции человек чувствует связь с окружающим миром, может понять свои потребности и найти способ их удовлетворения. Но если проявление эмоций было заблокировано или неподдержано на каком-то этапе жизни, то связь с окружающим миром прерывается, а на ее место приходят тяжелые переживания или болезни. Установить связь с эмоциями, значит лучше адаптироваться в жизни, научиться выстраивать отношения с людьми, перестать тратить силы на ненужные вещи.

Новослободская