Через эмоции человек чувствует связь с окружающим миром, может понять свои потребности и найти способ их удовлетворения. Но если проявление эмоций было заблокировано или неподдержано на каком-то этапе жизни, то связь с окружающим миром прерывается, а на ее место приходят тяжелые переживания или болезни. Установить связь с эмоциями, значит лучше адаптироваться в жизни, научиться выстраивать отношения с людьми, перестать тратить силы на ненужные вещи.
Пониженное настроение, потеря интересов и удовольствия от жизни. Снижение внимания, уверенности в себе, нарушение сна и аппетита, идеи самоповреждения.
Все эти признаки могут говорить о наличии у человека депрессии, состояния, которое возникает, как реакция на отсутствие близкого контакта со значимыми людьми или на разрыв ценных отношений.
Возможность рассмотреть и развернуть в отношения чувства, которые находятся у человека глубоко внутри, позволяют оказывать целительное действие на лечение депрессии.
Разрыв между переживаниями человека и ситуациями, к которым они относятся, приводит к выходу накопившейся энергии самыми непростыми и пугающими человека способами.
Восстановление этих связей и возможность их размещения приводят к восстановлению нормального течения жизненной энергии, позволяет обрести целостность в понимании и переживании событий.
Когда эмоции высокой интенсивности по разным причинам не удаётся пережить, они сначала переходят в боль, хроническое напряжение мышц, а затем и в болезнь.
Так человек может не сталкиваться со сложными переживаниями, а перевести их в хроническое, но менее интенсивное напряжение. Которое одновременно и сохраняет стабильность ситуации и приносит страдание.
Поэтому, как это не парадоксально звучит, симптом психологической природы включает в себя определенные выгоды для человека, которые нужно рассматривать аккуратно и индивидуально. А поспешное избавление от симптома часто приводит лишь к ещё более тяжелым заболеваниям.
Письмо на почту: Работа давно не приносит удовлетворения, ни морального, ни материального. Работаю начальником маркетингового отдела. А мечтала стать художницей.
Новослободская